快高考了，成绩不稳定忽上忽下怎么办？

【https://www.dsms123.com--家长必读】

　　高三这一年，学生要参加多次考试，很少有学生成绩处于“稳定”的状态。那么考生成绩不稳定是好现象还是不好的现象?哪些因素导致考生成绩不稳定?面对这样的现象，考生和家长应该怎样做?

　　更多高考经验，想取经请点：http://www.gaosan.com/gaokaojingyan/

1看表现

　　考生成绩不稳定主要表现在两个方面，分别是分数不稳定和排名的不稳定。

　　如果说仅从分数不稳定上来看，如果是由试卷的难易程度决定的话，考生和家长也能接受。如果是考生排名不稳定的话，特别是某次考试排名大幅度下滑，对于家长来说还是能造成一定的影响。

　　很多家长觉得孩子成绩下滑是由于孩子学习不努力，或者学习方法不得当，还有考试状态不佳等等原因决定的，甚至一些家长放心不下，就千方百计的想干涉。相反如果孩子排名大幅度提升，家长觉得孩子这段时间一切都好，愿望下次考试再进步一些。孩子成绩是家长心情的晴雨表。

　　现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象，除非极少数始终排名年级特别靠前或者特别考后的情况，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好，至少说明他学习上没有进步。

　　我们遇到的考生，特别是一些成绩优秀的考生，有的常占年级前几名，对于整个一个学年来说，他们偶尔考砸一次也是普遍的现象，因为谁都很难保证自己每次考试都出于最好的状态，除非极个别的有“绝对的优势”，现实中，特别对于重点中学的考生来讲，谁又敢肯定自己有这个“绝对的优势”呢?

1析原因

　　学生要想考好某次考试，“适应性”很重要，如果说考生对某次考试试卷不适应的话，很可能考不出理想的成绩，那么考生埋头备考，最终目的就是为了让自己最大限度的适应高考卷。

　　例如说2012年北京文综卷很多考生不适应，2013年北京高考卷很多学生适应这套试卷。所谓说，人往往能把自己擅长的事情做得更好就是这个道理。如果试卷上出现一些你不擅长做的题目，做得更好的可能性很小。我们再回到平时的考试中来：

　　1.考试很难保持自己处于同一种应试状态

　　如果说考试在某次考试的时候，状态不好，那么狠容易导致考试成绩不理想，例如说心理状态，身体状态等等。特别是高三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。

　　心理上很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。如果身体状态不理想的话，自然而然考试成绩不理想。

　　2.知识点、题型方面的原因

　　每个人都有自己的弱点，或者说每个人都有自己不擅长的东西，高考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都熟练掌握，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错，但是现实上不是这样的。

　　如果说某次考试中，正好考查得都是你的薄弱环节，那么有可能考不好，如果这样的话，对考生来讲，相反是好事情。

　　3.对考试认识不足

　　部分考生某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于自己的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

1专家说

　　高考是一场马拉松比赛，也许我们会在赛跑的过程中摔倒几次，但是我们可以从新站起来奔跑，谁最终能最快冲向终点，看的是整个过程的努力。

　　高三成绩的不稳定不管是对于家长来说，还是考试来说，都应该保持一颗平常的心态去对待，不必谴责一次的跌落，也不必骄傲于一次的跨步向前。首先保持好自己最好的精神状态和身体状态，才能充分的发挥好自己最好的实力。

　　每个人都有缺点需要改正，我们要做到不是去回避而是克服。俗话说得好，在哪里跌倒，就在哪里站起来。清醒的认识到自己的薄弱点，我们才能在反省改正后进步，已掌握的知识也要继续巩固，才能保证下次同样不会犯错。

　　高三是高考冲刺的关键时期，希望每一位考生都可以客观的看待自己的每一次成绩和名次，已经得到的分数大小不再重要，如何把丢掉的那部分分数在高考拿回来才是最重要的。

　　同时，也希望家长也不必给孩子太大的压力，应该多在平时帮助孩子纠正错误，给孩子多些支持和鼓励，和孩子们一起进步。

本文来源：https://www.dsms123.com/zk/194595/